Как жить на пенсию в 10 тысяч

Способы «выживания» на пенсионные начисления

Как известно, когда человек выходит на пенсию, это влечет за собой не только возможность отдохнуть от кипения жизни, но и негативные факторы, среди которых выступают:

• проблемы, связанные со здоровьем, дают о себе знать гораздо чаще;
• снижение до минимума количества человек, с которыми ранее велось активное общение;
• ограниченность доходов, так как при отсутствии работы суммы получаемых денежных средств сокращаются до размеров пенсионных начислений.

Для большинства пенсионеров существует несколько запасных вариантов для поддержания своего более-менее сносного финансового положения.

К ним относятся:

• устройство параллельно на работу, благодаря чему вы включитесь в процесс накопления страховой части пенсии, что является весьма приемлемым для пенсионеров, которые все еще трудоспособны;
• экономия на том, отчего вы способны отказаться, уменьшите размер собственных трат.

Если вы по каким-то причинам не можете получать полную пенсию, то размер начислений определяется с использованием прожиточного минимума.

Для того чтобы прожить на одну пенсию, пенсионеру необходимо уменьшить расходы

Как правильно экономить

Для того чтобы сэкономить на некоторых продуктах или вещах, необходимо первоначально пересчитать все затраты на продукцию, которая приобреталась в течение месяца. После этого вычеркните из списка те наименования, которые вы сможете исключить либо же приобретайте товары по скидкам и акциям или в небольших количествах, которых будет достаточно для удовлетворения ваших потребностей.

Планирование использования денежных средств является неотъемлемым процессом при желании рационально распорядиться выплатами на месяц. Поэтому среди основных рекомендаций для более экономного применения денег выделяют:

• сразу после получения пенсии отложите необходимую сумму на оплату коммунальных услуг;
• совершите закупку продуктов питания на месяц вперед либо на довольно продолжительный срок, лучше всего покупки совершать на оптовых базах или рынках, поскольку там товар может обойтись дешевле;
• оставшиеся деньги используйте с умом, обычно они уходят на непредвиденные расходы, например, на бытовую химию и мелочи, которые могут пригодиться в хозяйстве либо деньги откладываются на случай форс-мажорных обстоятельств.

Однако данный список не включает в себя все виды расходов, поскольку в жизни может случиться так, что потребуются деньги на то, что изначально не планировалось, но срочно нужно. Поэтому искусство экономить пенсионеру придет вместе с опытом, когда он свыкнется с естественной для него теперь жизнью.

Планирование использования денежных средств необходимо при желании рационально распорядиться выплатами на месяц

Основа экономии

Задача экономить весьма непростая, поэтому женщины идут на всяческие ухищрения, чтобы сохранить семейный бюджет.
Основные шаги:

1. Распределите правильно доходы и расходы. Второе ни в коем случае не должно превышать первого.
2. Откажитесь от излишеств. Покупайте все только самое необходимое и не бросайте деньги на ветер.
3. Постарайтесь отказаться от кредитов. В настоящее время кредит – это настоящая долговая яма, из которой семьи не могут выбраться годами.
4. Покупайте качественную продукцию. Ведь недаром французы говорят: «Мы не так богаты, чтобы покупать дешевое».
5. Планируйте свои покупки, изучайте качество товаров по Интернету или спрашивайте у знакомых. Для этого можно вести план-дневник, куда записывать все предстоящие покупки.

Основными статьями расходов каждого человека являются: жилье, еда, одежда, коммунальные услуги, транспорт, здоровье и обустройство быта. На каждом пункте экономная хозяйка знает, как сэкономить.

Если у вас нет своего жилья, то старайтесь снимать квартиру подешевле, не обязательно в центре. И вы увидите, сколько средств останется у вас в кармане.

Возможно, стоит подумать об ипотеке. Точно так же придется платить ежемесячно энную сумму, но зато каждая выплата будет приближать вас к получению собственного жилья. В отличие от аренды.

Советы по экономии на питании

Весьма важным пунктом для экономной хозяйки является пропитание ее семьи. Ведь нужно вкусно накормить, и при этом чтоб было недорого да еще и полезно. Задача далеко не из легких, но экономные хозяйки знают, как с ней справиться.

Вот несколько хитростей, которые помогают женщинам вести хозяйство:

• Можно отказаться от походов в ресторан, а готовить дома. Найдите, соберите свою коллекцию рецептов и каждый день готовьте незабываемые блюда.
• Если вести учет потребляемых белков, жиров, углеводов и готовить блюда по заранее составленному плану, то можно не только обеспечить разнообразное, здоровое питание, но и знать, какие продукты в каком количестве понадобятся на ближайшей неделе.
• Продукты можно покупать на рынке, что гораздо дешевле магазинов. Опытные хозяйки не покупают полуфабрикатов, потому как дорого и вредно для здоровья.
• Также можно хорошо сэкономить на маринованных овощах и фруктах. Не покупайте консервированные продукты в магазинах, а закрывайте их сами. Летом, когда все дешевое, это будет не сложно сделать, чтобы зимой лакомиться вкусными фруктами, овощами. Основные товары (сахар, соль, муку и прочее) покупайте в оптовых магазинах зимой.
• Не покупайте в больших количествах продукты, которые быстро портятся.
• Если мясо для вас слишком дорого, то покупайте курицу и желательно целиком – так дешевле. Зерновой кофе гораздо дешевле, чем растворимый, и не так вреден.
• Для еды важно правильное хранение, при котором продукты не портятся дольше. Например, хлеб можно хранить в холодильнике. Колбасу, сыр в пищевой пленке.

Небольшие хитрости экономии в быту

Умелые хозяйки могут экономить и на одежде. Здесь важно покупать одежду качественную, чтобы хватило на несколько сезонов. Возможно, придется заплатить немало, но это все равно сэкономит ваш бюджет.

Испорченную вещь можно зашить или переделать, выкидывать не обязательно.

Скидки в магазинах – тоже отличный вариант. Экономные хозяйки всегда знают, в каком магазине проходят акции, а у многих есть и дисконтные карты, позволяющие приобретать вещи для всей семьи с отличной скидкой.

Не брезгуйте донашивать вещи за кем-то. Так, ваш младший сын может носить вещи старшего брата.

Коммунальные услуги тоже съедают очень много. Здесь решение простое – поставьте на все виды услуг счетчики и не пользуйтесь водой, электроэнергией или газом без особой необходимости. Не оставляйте воду включенной, если она вам не нужна, и так далее. Этот совет позволит сэкономить хорошую сумму.

Маленькая хитрость – энергосберегающие лампочки. Придется один раз хорошо потратиться на их приобретение, но зато ежедневные траты на электроэнергию снизятся. Тот же совет касается электроприборов – экономичные модели стоят того, чтобы их приобрести.

Говорят, что на здоровье экономить нельзя, и это правда. Нужно заниматься профилактикой. Если вести здоровый образ жизни и два раза в год посещать всех специалистов и вовремя лечить начавшиеся заболевания, то можно экономить большие деньги на лечении тяжелых случаев.

Согласитесь, лучше обратить внимание на гастрит, чем потом всю жизнь лечить язву желудка, что дорого и очень болезненно.

На чем женщины умеют экономить, так это на ведении домашнего хозяйства. Секреты экономной хозяйки в этой сфере бесчисленны. Женщины могут заменить практически любое чистящее или моющее средство его более дешевым аналогом или вообще использовать народные средства.

Так, в арсенале любой хозяйки обязательно есть сода, уксус и многое другое. Эти средства буквально могут заменить в домашнем хозяйстве все. Сода может очистить плиту, накипь в посуде и даже отбелить белье.

Необходим хорошей хозяйке и уксус, который также избавляет от накипи, помогает удалить налет на посуде и очистить ковры. Нашатырный спирт очистит любую стеклянную и керамическую поверхность.

Эти хитрости помогут не только сэкономить, но и уберечь вашу семью от токсичных бытовых средств.

Надеемся, наши советы помогут современной женщине правильно вести домашнее хозяйство и позволят изрядно сэкономить семейный бюджет.

>Лучшие способы экономить пенсионеру и прожить на пенсию в 10000 рублей

Способы выживания пенсионеров на минимальную пенсию

Лицам пожилого возраста найти источники дополнительной прибыли сложно. Способы выживания граждан на минимальную пенсию:

1. Оформление статуса малообеспеченного или одинокого пенсионера. Гражданин с помощью справок подтверждает, что его пенсия меньше прожиточного минимума в регионе. Отдел соцзащиты, после рассмотрения заявления, признает физлицо малоимущим или одиноким, предоставляет список доступных ему льгот и субсидий.
2. Доплаты к пенсии до прожиточного минимума пенсионера в регионе. В ряде субъектов России ПМП выше 10000 р. Доплату до прожиточного минимума представят из местного бюджета. В Москве до соцстандарта (17500 р.) подымают пенсию гражданам, живущим в столице более 10 лет. Остальные физлица будут получать выплату, равную региональному ПМП (11603 р.).
3. Оформление в заявительном порядке льгот и субсидий. В каждом регионе существуют свои меры социальной поддержки населения. В Москве пенсионерам предоставляют компенсации за коммунальные услуги от 20 до 100% с учетом материального положения семьи.
4. Покупки акционных товаров, на распродажах, на оптовых рынках. Ряд компаний устраивает специальные мероприятия. Там пенсионерам предоставляют скидки до 50% на покупку мяса, круп, макарон, стирального порошка, мыла, зубной пасты и других товаров.
5. Сдача жилья в аренду. Гражданин может заняться этим самостоятельно или выбрать законного представителя. Сдавать можно комнаты в квартирах, жилые дома, земельные участки. Арендодатель, вставший на учет в налоговую инспекцию, платит налог 13% от прибыли.
6. Экономия на коммунальных расходах. Пенсионер сначала делает ряд дополнительных вложений: устанавливает счетчики на воду и двухтарифные на электроэнергию, светодиодные лампы. При стирке после 11 вечера и эксплуатации прибором с меньшим потреблением энергии расходы на коммуналку сократятся на 30-40%.
7. Ведение приусадебного хозяйства, продажа сезонной продукции. Этим способом можно зарабатывать с весны по осень. Пенсионер будет выращивать и продавать фрукты, овощи, цветы.
8. Устройство на работу. У пенсионеров много проблем со здоровьем, поэтому тяжелый физический труд им противопоказан. Работа на пенсии бывает социальной и умственной. Пожилых граждан охотно нанимают вахтерами, нянями, бухгалтерами, репетиторами, кассирами.
9. Превратить хобби в способ заработка. Например, пенсионерка может заниматься пошивом женской одежды (рукоделием) или выращиванием домашних растений (фиалок, орхидей и т.д.) на продажу. Мужчины на пенсии часто делают ремонт, занимаются резьбой по дереву.
10. Внутренняя миграция. Выжить на 10000 рублей проще в регионах. Стоимость продуктов и коммунальных услуг там ниже.

Как экономно жить на пенсию в 10000 рублей

Гражданам пожилого возраста не хватает денег при отсутствии плана бюджета. Его нужно четко придерживаться на протяжении месяца. Советы пенсионерам, желающим выжить на пенсию в 10000 рублей:

• Измените рацион питания, исключив все деликатесы и полуфабрикаты.
• Не покупайте родственникам или друзьям дорогие подарки. Вместо них можно самостоятельно сделать какой-нибудь сувенир (мягкую игрушку, салфетку, прихватку и т.д.).
• Оформите субсидии и льготы, предусмотренные на государственном и региональном уровнях.
• Откажитесь от ненужных коммунальных услуг (кабельного телевидения, стационарного телефона и т.д.).

После получения пенсии отложите деньги на оплату коммунальных услуг. Продукты рационально закупать на 2-3 месяца вперед при условии наличия места для их хранения. Оставшиеся деньги перечислите на сберегательный счет. При совершении оптовых закупок гражданам продавцы предоставляют скидку.

Планирование расходов и составление бюджета

Чтобы экономно вести хозяйство, проанализируйте текущие затраты. Основные статьи расходов у всех пенсионеров одинаковые:

• Продукты питания – 3500 р.
• Коммунальные услуги – 3000 р.
• Медикаменты – 700 р.
• Хозяйственные товары и бытовая химия – 400 р.
• Одежда – 1000 р.
• Прочие расходы – 1400 р.

Создание «подушки безопасности»

Финансисты рекомендуют гражданам за 15-20 лет до выхода на пенсию ежемесячно откладывать по 10% получаемого дохода. Использовать эти деньги до наступления пенсионного возраста можно только в случае непредвиденных ситуаций. Советы пенсионерам от финансовых специалистов:

• Вкладывайте деньги в ценные бумаги. Существует 2 способа торгов: самостоятельно распоряжаться капиталом или доверить финансы брокеру. Накопив несколько миллионов, часть денег со счета можно снимать.
• Заключите договор пожизненной ренты или пожизненного содержания с иждивением. Этот вариант подходит для одиноких пенсионеров. Гражданин подписывает контракт с компанией. Основное условие сделки – пожизненное содержание физлица фирмой. После смерти недвижимость гражданина переходит в собственность юридического лица.

Обязательные платежи

В среднем коммуналка составляет 3500 р. Малоимущие пенсионеры могут оформить субсидию по оплате коммунальных услуг. Размер компенсации – 25-30%. Выплата поступит на лицевой счет пенсионера в ЖКХ. Период действия льготы – 1 год. Выплаты предоставляют, если затраты на коммуслуги превышают 22% от пенсии. Уменьшить величину платежей можно:

• Отказавшись от дополнительных услуг. Например, от стационарного телефона или домофона.
• Взыскав деньги за некачественные услуги. Если ЖКХ не делают ремонт подъезда по графику или пренебрегает своими обязанностями, можно через суд взыскать с них деньги.
• Выписав «лишних» людей.

После оформления льготы оплачивать услуги ЖКХ лучше месяц в месяц. При увеличении абонентской платы сумма субсидии автоматически будет пересчитана с учетом имеющейся задолженности. Если гражданин вносит деньги заранее, размер льготы уменьшат.

Возмещают расходы на капитальный ремонт пенсионерам после достижения 70 или 80 лет. Получатель льготы – неработающий гражданин, живущий на одну пенсию. Сумма материальной помощи определяется региональными стандартами. Гражданам старше 70 лет выплачивают компенсацию в 50%, старше 80 лет – 100%. Уплаченные средства возвратят при соблюдении следующих условий:

• получатель пенсии – собственник жилья;
• жилплощадь соответствует действующим социальным нормам;
• отсутствуют штрафы и задолженности по квартире.

Размер субсидии определяется положениями, действующими на уровне всего государства и конкретных регионов. Официальная федеральная ставка составляет 22% — такой процент своего дохода пожилые лица должны тратить на оплату ЖКУ. Отдельные регионы стараются улучшить условия жизни для своих пожилых жителей, поэтому устанавливают этот показатель ниже, чем он действует на уровне государства.

При использовании уменьшающего коэффициента физическое лицо получает дотацию при меньшем уровне переплаты. Собственный размер ставки установлен в следующих регионах:

• Санкт-Петербург – 14%;
• Москва – 10%, область – 22%;
• Смоленская область – от 5%;
• Челябинская область – от 11%;
• Тульская область – от 10%;
• Мурманская область – 10%;
• Оренбург и область – от 10%.

При расчете размера региональной ставки учитывают стоимость тарифа на коммунальные услуги, состояние жилищного фонда претендента на получение льгот, общий уровень благоустройства. Минимальный размер уменьшающего коэффициента устанавливают, если физлицо относится к категории нуждающихся или является инвалидом. При расчете работники социальных органов учитывают количество иждивенцев в семье.

На размер выплаты в основном влияет тип местности. Самые выгодные ставки устанавливают жителям городов, а сельскому населению – минимальные. Каждый регион имеет права на внедрение персональных условий для получения субсидии. К примеру, чтобы у физического лица было определенное количество трудового стажа. Бывшие педагоги могут пользоваться на льготных условиях электричеством и отопительной системой.

Продукты питания и одежда

Полуфабрикаты (котлеты, пельмени и т.д.), колбасные изделия и готовые блюда из рациона исключаются. Гражданин, желающий выжить на пенсию в 10000 рублей, уменьшит количество мясо в меню до 1 кг в неделю. Колбасные изделия заменяются более полезными фруктами и овощами. Одежду выбирайте из прочных и натуральных тканей. Она прослужит несколько сезонов. Места для покупки продуктов питания и одежды:

• Местные торговые центры. Их посещать выгодно во время распродаж.
• Розничные и оптовые рынки, ярмарки товаров. Они работают на протяжении недели.
• Сельские хозяйства, дачные товарищества.

Изменение рациона

В пожилом возрасте метаболизм замедляется, организму требуется меньше пищи для нормальной работы. Перестройка рациона – еще один способ сократить расходы. Приблизительный список продуктов на месяц:

• Хлеб по ½ булки ежедневно – 300 р.
• Сахар 2 кг – 100 р.
• Гречка 3 кг – 210 р.
• Пшенка 2 кг – 50 р.
• Горох 3 кг – 80 р.
• Рис 3 кг – 150 р.
• Перловка 3 кг – 90 р.
• Манная крупа 1 кг – 45 р.
• Мука 2 сорта 1 кг – 70 р.
• Яйца 3 десятка – 200 р.
• Картофель 10 кг – 300 р.
• Яблоки 3 кг – 180 р.
• Капуста 3 кг – 70 р.
• Подсолнечное масло 1 литр – 30 р.
• Молочные продукты 7 литров – 260 р.
• Лук 3 кг – 120 р.
• Рыба, птичье мясо 3 кг – 1000 р.
• Соль и приправы – 120 р.

Как сэкономить на лекарствах

Ветеранам, инвалидам 1-2 группы и другим федеральным льготникам медикаменты из указа №665 Министерства здравоохранения и социального развития от 18.09.2006 г. в аптеках предоставляют бесплатно. Остальные категории граждан препараты покупают за собственные деньги. Способы экономии на лекарствах:

• Подбор дешевых аналогов дорогих препаратов. Найти список лекарств с разбором состава и близкими дженериками можно в интернете. Каждый год выходит новое издание Регистра лекарственных средств России (РЛС). Там тоже перечислены аналоги медикаментов.
• Заменить часть медикаментов народными средствами. Натуральные аналоги лекарств используют при кашле, легком бронхите, растяжениях связок и т.д. При пневмонии и других серьезных недугах помогут только медикаменты.
• Оформление региональных льгот. В Москве местным льготникам на покупку лекарства предоставляется скидка до 30%. Аналогичные льготы предоставляют другие субъекты России.
• Покупка медикаментах в аптеках, предоставляющих скидки пенсионерам. Стоимость лекарств снижают на 3-10% (определяется политикой компании).